Bom dia a todos os leitores, hoje vou falar de um fruto chamado Cramberry vermelho.
Rico em vitamina A, C e E é um potente antioxidante, combate os radicais livres e tem outros benefícios para saúde, confira:
– Previne a infecção urinária;
– Combate os radicais livres;
-Aumenta a disposição por gerar energia ao nosso organismo;
– Previne placas bacterianas ;
– Auxiliar na redução do colesterol;
– Ótimo diurético;
– Ótimo para tratamento de candidíase;
– Bom para o processo de perda de peso.
Este fruto é muito rico em vitamina C, por isso aumenta o sistema imunológico, fortalecendo a imunidade.
As fibras presentes no Cramberry também auxiliam a prolongar a saciedade, assim dando uma força extra para a dieta.
Aqui fica mais uma dica de dose certa, cramberry para seu bem estar e saúde.
Um bom final de semana Jaqueline Kirch
