Bom dia a todos os leitores e amigos do Jornal Ibiá! Hoje venho falar de um fruto chamado de Cranberry vermelho, nativo dos Estados Unidos, também conhecido como mirtilo vermelho.
Nesta época fria do ano ficamos mais propícios a desencadear uma cistite (a tão temida infecção urinária). Por isso, pensei em lembrá-los deste fruto, que é rico em vitaminas A, C e E, um potente antioxidante.
Confira os principais benefícios:
– Previne a infecção urinária;
– Combate os radicais livres;
– Auxilia no fluxo intestinal pela presença das fibras;
– Aumenta a disposição por gerar energia ao nosso organismo;
– Previne as placas bacterianas;
– Auxilia na redução do colesterol;
– Previne gastrite e úlceras;
– Ótimo diurético.
O Cranberry não apresenta contraindicações ou efeitos colaterias. Também é muito utilizado para aumentar o fluxo urinário por matar germes e para acelerar a cicatrização da pele. Este fruto é muito rico em vitamina C, por isso aumenta os sistema imunológico, fortalecendo a proteção do seu corpo, aumentando a sua imunidade.
Aqui fica mais uma dica de Dose Certa: previna-se contra infecções urinárias e cistites, aumente a sua imunidade.
Um grande abraço e um ótimo final de semana!
