O mês de setembro chegou e, de novo, em 2022 será de suma importância que ressaltemos se tratar do mês escolhido para a reflexão e o debate sobre prevenção e combate ao suicídio.
Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM), organiza nacionalmente o evento Setembro Amarelo. O dia 10 é, oficialmente, o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.
Dados recentes sobre suicídio no Brasil são assustadores. Em todo o país temos informação de casos concretos de pessoas que atentam contra a própria vida e, justamente por isso, é fundamental que sigamos alertando sobre o tema.
Depressão ou qualquer outro desequilíbrio de saúde mental devem ser acompanhados e tratados por profissionais especializados da Saúde. Em Montenegro, onde temos infelizmente acompanhado um número bastante significativo de casos nos últimos anos, precisamos nos manter vigilantes e dispostos a colaborar de todas as formas possíveis para que se reduzam tais tristes estatísticas.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a cada 40 segundos, uma pessoa tira a própria vida em algum lugar do planeta, e é, pois, verdadeiramente relevante que sejamos capazes de dedicar maior atenção às pessoas que estejam, de uma ou outra maneira, enfrentando dificuldades que possam estar silenciosamente as conduzindo para situações extremas, pondo-as em risco. São várias as fontes desencadeadoras dos sintomas depressivos: frustrações, falta de amparo e atenção e muitas outras.
Mas como podemos ajudar outra pessoa?
Primeiramente, tenha paciência. Geralmente, pessoas que pensam em tentar ou já tentaram tirar a própria vida não falam de seus problemas com facilidade. Elas procuram se isolar, mesmo quando a situação seja conhecida. Você provavelmente não compreenderá as razões por trás da reclusão, por isso, seja paciente e compassivo.
Há algumas atitudes que você pode tomar para ajudar pessoas que apresentam um ou mais dos comportamentos listados anteriormente: Acima de tudo, não faça julgamentos. Demonstre o seu suporte incondicional, mas não exija ou espere que a pessoa vá atrás de você logo de início. Leva um tempo para que a pessoa tenha confiança o suficiente para expressar seus sentimentos. Trate com naturalidade. Não exclua a pessoa de planos e atividades que antes faziam juntos, mesmo quando seu convite não for aceito. Mantenha o contato. Entretanto, apenas fale no assunto se a pessoa desejar. Converse com os familiares!
Contudo, muito embora preocupada com o registro de vários casos de suicídio por aqui nos últimos anos, é preciso também reconhecer que contamos, em nossa cidade, com profissionais de excelência na área da saúde, capacitados e muito bem preparados para identificar e auxiliar a quem necessite. Portanto, querido(a) amigo(a) leitor(a), se você se relaciona com alguém que apresente qualquer sintoma mais preocupante de depressão, isolamento, tristeza profunda, atente-se para o fato de que essa pessoa pode estar no limite, necessitando com urgência de atendimento especializado. E, se assim for, não hesite em procurar ajuda médica na Secretaria Municipal de Saúde ou diretamente no CAPS saúde mental. Contatos: CAPS: 3632 5317; SMS: 3632 3102 ou Unidades Básicas de Saúde.
