Tag: músculos

Brigada apreende carga roubada de músculos suínos e suplementos

A Brigada Militar de Triunfo recebeu a ligação de um morador da localidade de Vendinha, no interior, que flagrou...

No Dia Mundial da Saúde, foco nos exercícios

Neste domingo, 7 de abril, é celebrado o Dia Mundial da Saúde. Não ao acaso, na véspera, dia 6,...

Alongamento é essencial para prevenir contusões

Apesar de o inverno começar apenas no final do mês, o frio chegou com tudo na região. Para muitos,...

Hipertrofia: é preciso atenção na busca pelo aumento dos músculos

Chega o mês de outubro e não são raras as pessoas que correm para as academias para a conhecida...

Batata doce

Conheça os benefícios e os cuidados necessários com essa queridinha dos praticantes de musculação Ela leva a fama de ser...