Facebook
Twitter
Youtube
Montenegro
Bairros
Empregos
Interior
Publicações Legais
Notícias
Polícia
Política
Saúde
Educação
Economia
Gente & Negócios
Seu Bolso
Rural
Esporte
Grêmio
Inter
Região
Brochier
Capela de Santana
Maratá
Pareci Novo
Salvador do Sul
São José do Sul
São Sebastião do Caí
Triunfo
Vale do Caí
Variedades
IBIÁ TV
Cinema
Click
Cultura
É Verdade?
Social
Festas & Eventos
Tecnologia
Turismo
TV
Resumo das Novelas
Colunas
Editorial
Ponto de vista
Ana Paula Machado
Claudete Eberhardt
Everton Baum
Fabrícia de Souza
Gustavo Harres de Oliveira
Josi Paz
Percival Oliveira
Rivi Bühler
Talis Ferreira
Tiago Marata
Crônica do Dia
Dirceu Mauch
Letícia Santos
MC Pedrão
Vitor Quintino
Vlademir Gonzaga
Observatório Político
Religião
Sagrado Coração de Jesus
São João Batista
Comunidade Evangélica
Dose Certa
Cintia Kirch Nascimento
Jaqueline Kirch
Saúde é Prevenção
Jornal Digital
Entrar
Buscar
Assine
Anuncie
Central do Assinante
Entrar
Facebook
Youtube
Capa da Edição de 24/05/2025
Jornal Digital
Montenegro
Bairros
Empregos
Interior
Publicações Legais
Notícias
Polícia
Política
Saúde
Educação
Economia
Gente & Negócios
Seu Bolso
Rural
Esporte
Grêmio
Inter
Região
Brochier
Capela de Santana
Maratá
Pareci Novo
Salvador do Sul
São José do Sul
São Sebastião do Caí
Triunfo
Vale do Caí
Variedades
IBIÁ TV
Cinema
Click
Cultura
É Verdade?
Social
Festas & Eventos
Tecnologia
Turismo
TV
Resumo das Novelas
Colunas
Editorial
Ponto de vista
Ana Paula Machado
Claudete Eberhardt
Everton Baum
Fabrícia de Souza
Gustavo Harres de Oliveira
Josi Paz
Percival Oliveira
Rivi Bühler
Talis Ferreira
Tiago Marata
Crônica do Dia
Dirceu Mauch
Letícia Santos
MC Pedrão
Vitor Quintino
Vlademir Gonzaga
Observatório Político
Religião
Sagrado Coração de Jesus
São João Batista
Comunidade Evangélica
Dose Certa
Cintia Kirch Nascimento
Jaqueline Kirch
Saúde é Prevenção
Jornal Digital
Entrar
Buscar
Tag:
exercício
Sedentarismo: um hábito perigoso que pode ser mudado
Saúde é Prevenção
Clarice Almeida
-
13 de março de 2025
“Depois do Carnaval eu vou para a academia”. Quantos de vocês já disseram essa frase? Ou então: “É final...
Novembro Azul: alimentação e exercício físico como aliadosna prevenção
Saúde
Isadora Ferreira
-
23 de novembro de 2024
Durante o Novembro Azul, uma campanha de conscientização sobre o câncer de próstata reforça a importância de hábitos saudáveis...
Bombeiros realizam exercício simulado com evacuação de escolas
Destaques
Guilherme Baptista
-
22 de abril de 2024
Os Bombeiros Militares de Montenegro estão fazendo um exercício simulado nas escolas. A evacuação de colégios, com simulação de...
Uma praça para uma comunidade
Juarez Vieira da Silva
Juarez Vieira da Silva
-
26 de fevereiro de 2024
Vocês já sentaram em um banco de praça? Se não, façam esse exercício. Sim, eu sei. A vida anda...
Simulação realista encerra Semana de Prevenção
Destaques
Reinaldo Alnei Ew
-
4 de julho de 2023
Em Montenegro, a programação da Semana da Prevenção, realizada pelo Corpo de Bombeiros Militar do Rio Grande do Sul,...
Dia do Desafio terá atividade na Praça da Timbaúva
Esporte
Mateus Friedrich
-
24 de maio de 2022
O tradicional Dia do Desafio, campanha mundial de incentivo à prática de atividades físicas, é realizado nesta quarta-feira, 25,...
Saúde: comece o ano com metas reais
Saúde
Isadora Ferreira
-
30 de dezembro de 2021
O ano está chegando ao fim novamente. Mais uma vez, chega a época de reflexões e avaliações, sejam elas...
Manter ou mudar sua saúde? Comece ainda neste ano
Especiais
Reinaldo Alnei Ew
-
21 de dezembro de 2020
A saúde deve receber atenção durante o ano todo; sem que seja necessário esperar o relógio virar a meia-noite...
As vantagens e a importância dos óculos escuros
Expressão
Giovanna Cerveira
-
17 de janeiro de 2020
O calor que chega com o Verão pede alguns acessórios de proteção. Os óculos de sol são essenciais para...
“Medida Sesc” tem inscrições abertas
Montenegro
Isadora Ferreira
-
21 de outubro de 2019
O projeto “Medida Sesc” está de volta. Dessa vez, em sua 4ª edição. As inscrições estão abertas e devem...
Corrida e artes marciais crescem entre os brasileiros
Destaques
Iana Reis
-
3 de janeiro de 2019
Pelas ruas das cidades, é cada vez mais comum a presença de pessoas praticando exercícios físicos, seja através de...
Você sabia que correr não é a única forma de emagrecer?
Esporte
Mateus Friedrich
-
23 de outubro de 2018
As temperaturas elevadas e a proximidade do Verão motivam muitas pessoas a realizar exercícios físicos. O principal foco da...