Tag: postura
Cidadania e o Plano Diretor
A cidadania é uma postura, muito mais do que um somatório de direitos e benefícios. Representa também diversas obrigações,...
5 hábitos saudáveis para adotar no ambiente de trabalho
A realidade de muitos trabalhadores modernos é composta por um computador e uma jornada de longas horas sentados em...
Elas comandam o futebol sete em Montenegro
Mulherada conquista seu espaço com respeito e conhecimento
Quando a bola rola nos clubes de Montenegro, todos os olhares se...
Problemas de postura afeta 84,6% dos usuários de tablet, revela estudo médico
A Universidade de Nevada, nos EUA, publicou recentemente um estudo sobre o impacto da tecnologia em problemas físicos em...
Cuide da postura e evite dores no corpo
Não faltam pessoas que se queixam de dores nas costas, pescoço ou quadril. Parte delas sofre com diferentes problemas...
Para a saúde do corpo, alongue-se!
“Alongamento é benéfico e indicado para todos os públicos, com a exceção de pessoas com restrições articulares, tendinosas e...
Sem dor: mantenha sua coluna sempre jovem
As doenças degenerativas dos ossos e articulações atingem cada vez mais pessoas. E não apenas os idosos, mas também...
Ai, ai, ai! Quando a tensão se transforma em dor
Quem nunca terminou o dia com a sensação de que está com as costas travadas ou achando que carrega...
