Ingredientes:
– 1 banana amassada;
– 1 ovo inteiro;
– 1 colher de sobremesa de cacau em pó;
– 1 colher de sopa de óleo de coco;
Modo de preparo:
Bata tudo com um garfinho ou com um mixer e coloque em uma caneca. Deixe no microondas por aproximadamente 3min, dependendo da potência. E está pronto!