Maionese de tofu
Ingredientes:
-200g de tofu orgânico;
-Suco de meio limão siciliano (grande);
-8 colheres de sopa de azeite extra virgem;
-1 colher de...
Legumes grelhados
Ingredientes
-2 beringelas cortadas ao meio em sentido vertical;
-2 pimentas sem semente cortados em fatias verticais;
-2 cenouras cortadas em...
Frango no forno com legumes
Ingredientes
-2 peitos frango aos cubos;
-200 g tomate cereja em rama;
-1 abobrinha em pedaços;
-1 beringela em pedaços;
-1 batata doce...
Legumes salteados
Ingredientes
-1 abobrinha;
-1 cenoura grande;
- 6 jilós;
-salsinha fresca a vontade;
-1 colher de sopa de shoyu;
-alho e cebola a gosto;
-azeite...
Espaguete ao pesto com legumes
Ingredientes:
-1 embalagem de macarrão 500g;
- Sal e pimenta-do-reino;
- Castanhas de caju ou do pará, picadas;
-1 maço pequeno de...
Farofa de ricota com sorgo
Ingredientes:
- 4 beterrabas médias;
-1/2 xícara (chá) de sorgo em grãos;
- Cebola a gosto;
- Azeite a gosto;
- 1 ricota...
Confira 6 dicas de receitas para um café da manhã saudável
Tem dias que levantar da cama é um desafio tão grande que preparar um café da manhã saudável...
Coxinha fit
Ingredientes
Massa:
- 1 xícara de batata doce cozida e amassada com sal (a gosto);
- Linhaça.
Recheio:
- 1 xícara de...
Bombom de travessa
Ingredientes:
- 250g de chocolate ao leite;
- 250g de chocolate meio amargo;
- 2 latas de leite condensado;
- 2 latas...
Torta integral de atum
Ingredientes
Massa:
- 2 ovos;
- 2 xícaras de trigo integral;
- 1 xícara de leite;
- 1/2 xícara de óleo de girassol;
-...
Bolo de banana com chocolate delicioso
Ingredientes:
- 170 g de manteiga em ponto de pomada;
- 250 g de açúcar;
- 3 ovos grandes;
- 350 g...
Minipizza de batata
Ingredientes:
- 3 batatas em rodelas finas;
- Azeite para untar e regar;
- Sal e orégano a gosto;
- 1/2 xícara...
Cadernos
Conheça os principais benefícios do abacaxi
Muito consumido durante o Verão, o abacaxi é uma fruta tropical e ácida, da família das bromélias parente...
