Tag: Pilates
Sesi retoma atividades de pilates e treinamento funcional
Aulas do Grupo Sesi de Atividades Físicas ocorrem dentro do ginásio
Neste mês de junho, o Sesi Montenegro retomou...
Método Pilates: Movimento consciente e com qualidade
O Studio de Pilates está há 14 anos sob a responsabilidade do atual prefeito e Fisioterapeuta Gustavo Zanatta. Também...
Movimento, força e flexibilidade através do Pilates
Quem assiste pela primeira vez uma aula de Pilates costuma se surpreender. É que com movimentos muito lentos e,...
