A infância é um momento primordial para implementação de hábitos saudáveis. Amamentar, vacinar, fazer exames básicos para detectar doenças e também cuidar da saúde bucal para preservar os dentes de leite são ações que devem acompanhar a criança desde o nascimento. Para isso, é recomendado o Pré-Natal Odontológico, disponível no Sistema Único de Saúde (SUS), que prevê atenção em saúde bucal materno-infantil. Neste processo, a gestante começa a ter contato com informações importantes tanto para o autocuidado quanto para a prevenção de agravos em saúde bucal do futuro bebê. Geralmente entre os seis e 10 meses de vida, surgem os primeiros dentes de leite centrais. Próximo aos três anos de idade, a dentição estará completa.
Antes do aparecimento dos primeiros dentes, o bebê não precisa ter a boca higienizada. Ainda, vale lembrar que o aleitamento materno exclusivo é fundamental até os seis meses de vida e suficiente para a nutrição da criança. Durante o nascimento dos dentes, é comum ocorrer febre, irritação, aumento da salivação e diarreia, que podem ou não estar relacionadas à erupção dental. Para ajudar no desconforto sentido pela criança nesse período, é recomendado massagens, uso de mordedores ou alimentos gelados e, sobretudo, consulta com um dentista.
Os dentes de leite, mesmo sendo substituídos no começo da vida, são extremamente importantes, pois são os responsáveis por guardar o espaço para o dente permanente, permitir o desenvolvimento e crescimento da boca e da face da criança e também permitir o desenvolvimento da fala, mastigação e ingestão dos alimentos.
A partir do surgimento do primeiro dente é essencial que os pais ou responsáveis iniciem a higiene bucal com escova macia e pasta com flúor, em quantidade adequada para a idade da criança. A pasta de dente deve apresentar de 1.000 a 1.500 ppm de flúor para ajudar no controle da cárie. A escovação é importante para que não haja formação de placa bacteriana nos dentes da criança, que pode ocasionar o aparecimento dessa doença.
Não se deve oferecer nenhum tipo de açúcar, seja em preparações ou produtos, nem alimentos ultraprocessados na alimentação da criança até os dois anos de idade, como biscoitos, sucos, refrigerantes, guloseimas, papinhas industrializadas, entre outros. Essa recomendação contribui para o desenvolvimento da mastigação e para a prevenção do surgimento da cárie dentária e de outras doenças relacionadas à má alimentação, como a obesidade infantil.
Dicas essenciais para amenizar o desconforto causado pelo nascimento dos primeiros dentinhos
1. Mordedores e alimentos gelados
Uma das melhores formas de aliviar a dor é oferecer mordedores ao seu bebê. Além da melhora do desconforto, estes itens também mantêm a criança entretida durante a brincadeira. A dica também é colocar o mordedor na geladeira e oferecer gelado para o bebê, melhorando a inflamação do local. O mesmo pode ocorrer com alimentos gelados ou bebidas frias, como a água de coco.
2. Massagem na gengiva
Outra boa maneira de aliviar o desconforto bucal do seu bebê é praticar a massagem na gengiva. Basta massagear a gengiva com a ponta do dedo bem limpo até melhorar o incômodo da dor. Durante o processo, você pode entreter o bebê, para que se distraia e não sinta o desconforto inicial.
3. Massagem de reflexologia
Essa é uma excelente técnica para aliviar o desconforto do nascimento dos dentes em bebês. Ela pode ser realizada logo após o banho, aproveitando o momento em que o bebê está mais relaxado, limpo e confortável. O objetivo da massagem é oferecer efeitos calmantes e relaxantes, ajudando a reduzir a irritação do bebê por conta da dor. A massagem de reflexologia segue três passos simples, e deve ser realizada nos dois pés do bebê:
• Pressione levemente o polegar, de maneira circular na parte de trás dos quatro dedos do pé, um a um, indo até à base do dedo;
• Em seguida, pressione com o polegar dobrado, desde a unha até a base do dedo como se fosse uma minhoca e repita o processo até três vezes;
• Para finalizar, pressione de maneira suave a zona entre cada dedo do bebê.
Esta última etapa da massagem ajuda a fortalecer o sistema imunológico ao liberar toxinas, ajudando a prevenir febres, ligadas ou não ao nascimento dos primeiros dentes, e infecções futuras.
