O Dia Nacional de Prevenção de Acidentes de Trabalho, 27 de julho, é utilizado pela Organização Internacional do Trabalho (OIT) para lembrar que diversas ocupações profissionais podem gerar riscos. Segundo dados da instituição, de um total de 2,34 milhões de mortes/ano, 321 mil se devem a acidentes de trabalho. Dentre os acidentes sem mortes, com lesões entre parciais e graves, a coluna vertebral aparece com destaque, levando muitos trabalhadores a se afastarem de suas atividades, temporária ou definitivamente.
De acordo com o neurocirurgião especialista em coluna pela Universidade Federal de São Paulo, Alexandre Reis Elias, algumas funções são consideradas de maior risco de acidentes para a coluna, como aquelas executadas por motociclistas, caminhoneiros e motoristas em geral, além de carregadores e trabalhadores da área da construção civil, que contabilizam maior número de ocorrências.
Visando conscientizar a população sobre medidas preventivas contra acidentes de coluna, o médico listou cinco informações importantes:
Dicas:
1. Cuidado com a medula espinhal. As áreas mais afetadas em acidentes de trabalho, relacionados a automóveis e quedas de altura, são a cervical e a torácica. A cervical é mais suscetível à gravidade, devido a sua mobilidade e possibilidade de atingimento do sistema nervoso e rompimento da medula. Importante lembrar que ela vai da região do pescoço ao final das costas, sendo protegida pela coluna vertebral, que fornece suporte para o tronco. Há ainda os discos vertebrais em sua extensão, que atuam como amortecedores ao caminhar, correr ou saltar. Os acidentes podem lesar parcial ou completamente a medula, com diferentes níveis de paralisia. A lesão é completa quando não cessa o movimento voluntário abaixo do nível da área lesionada. Já a lesão incompleta ocorre quando há algum movimento voluntário ou sensação abaixo do nível da lesão.
2. A importância da medicina do trabalho. Ela tem atuação na prevenção dos acidentes, com educação sobre itens e procedimentos de segurança para a execução de atividades de risco, com foco tanto nos empresários para o devido suporte estrutural aos funcionários, como para colaboradores na conscientização sobre a importância da utilização de equipamentos e atenção especial em suas tarefas.
3. Procedimento sob a ocorrência de um acidente. Em acidente com suspeita de lesão na coluna, o indivíduo deve permanecer imóvel até a chegada de socorro especializado, que saberá conduzir as manobras necessárias, com equipamentos próprios para o transporte com segurança (prancha, colar cervical, entre outros).
4. Tratar bem para recuperar bem. O tempo, manobra e condutas de tratamento após a lesão são fundamentais para a qualidade dos resultados obtidos, onde o paciente deve ter paciência e comprometimento para o seu melhor restabelecimento.
5. Prevenção é sempre o melhor remédio. Atuando ou não em atividades de risco, todos devem ter hábitos saudáveis direcionados à saúde da coluna, sendo a maioria deles bastante simples de serem praticados no dia a dia. Atenção postural ao andar, sentar, carregar peso, além dos cuidados com a alimentação e atividades físicas são algumas delas.
