Uma boa massagem é a melhor forma de relaxar e aliviar as tensões causadas pela correria da rotina diária. Além de eliminar aquela sensação de peso nas costas e contrações musculares, a massagem contribui para redução das causas do estresse. Também é indicada para quem busca ter uma vida mais saudável, trocando fármacos pelas “mãos milagrosas” dos massagistas e massoterapeutas.
Existem vários tipos de massagens direcionadas para um local específico do corpo e com objetivos diversos, desde as relaxantes as terapêuticas. A massagem relaxante atua sobre o estresse, proporcionando relaxamento total do corpo, dando sensação de leveza e bem-estar.
A massagem terapêutica, por sua vez, utiliza técnicas específicas para ajudar na saúde física. Ela auxilia na redução de dores crônicas, alivia as tensões e também relaxa os músculos. A evolução das técnicas de massagens compreende outra série de possibilidades.
São vários tipos de massagens que ajudam e relaxam: Drenagem Linfática, Ventosa Terapia, Neuro muscular, Acupressora, entre outras.
